你知道嗎？你的臉部表情變化可以高達一萬種以上！享譽全球的心理學家，將帶領你走進「表情」的世界，展開一段迷人旅程！是否記得自己極度快樂、十足沮喪或暴跳如雷的時候——單一自然的情緒可能是非常強烈、驚人的經驗。不論我們來自什麼背景或文化，情緒在每個人的生活都扮演非常重要的角色，尤其在人際關係中的互動，更是特別重要。不論是細微或激烈的情緒，都能為生活加添色彩和內容，卻也可能使人非常困惑，甚至造成損害。 保羅．艾克曼是享譽全球的心理學家，專精於非語言溝通，在本書中，他帶領讀者探討人會在什麼時候出現情緒、為什麼有情緒、情緒流露的過程；從身體內部的變化，談到身體語言、聲音和臉部表情的訊號。 在這本讓人大開眼界的書中，艾克曼回答了如下的疑問：最常見的情緒誘因是什麼？有沒有可能控制這些誘因？我們為什麼有時會過於情緒化，或是感受到不適當的情緒？我們是否有方法處理這種情形...(展开全部)

三十年諮商經驗，全世界25萬對夫妻受惠！ 全球知名心理學家李曼博士，經典不敗暢銷代表作！ 性愛誘惑心理學，讓你吊足伴侶的胃口， 讓他 / 她不只愛你幾分鐘，而是想你一整天！ 李曼博士說： 「我不是性治療師，而是心理學家。 為數千對伴侶諮商的經驗讓我深信， 性愛是件美好的禮物，也是兩人關係的縮影， 美滿的性生活，能讓彼此的關係如膠似漆。 但大部分伴侶願意花99.9%的時間做愛，卻只用0.1%討論性愛……」 所以，全球知名心理學家李曼博士要教你這些事： ◎性反應，比性姿勢重要！ ◎如何找到性愛地雷，然後拆除它！ ◎設定性愛關鍵字！從早晨的語言愛撫就開始加溫！ ◎每月必敗性感小物清單！別吝嗇度假飯店住宿費！ ◎別當偷懶情人，請勤加練習：男人如何延緩高潮？女人如何提升性趣？ ◎完美身材不代表完美性愛，改變身體形象比塑身更重要！ ◎讓性愛升溫的３１種情愛「蜜」...(展开全部)

你可以合群，但千萬不能盲從 為什麼錯誤擺在眼前，大家卻選擇視而不見？ 在真偽難辨、虛實難分的世界， 如果想要發揮影響力，不再被操弄， 你一定要了解什麼是──異見。 如果一個團體或社群太安靜、意見太單一，往往並不是真的天下太平，反而可能成員是太壓抑，或是根本沒心，以致大家不敢說出心中的想法，甚至刻意忽略問題。 在日常生活中，經常可以看到下列現象：害怕衝突、旁觀者心態、從眾心理等，因為重視和諧，讓我們不敢直接挑戰多數人、主管或權威的意見。睜一支眼閉一隻眼，選擇沉默的結果，小則人云亦云、隨波逐流，大則影響決策品質或判斷錯誤，甚至造成無法彌補的遺憾。 ■成員開會意興闌珊、結論總是千篇一律該如何改善？ ■決策品質了無新意，該如何提升？ ■該怎樣打造讓大家「安全發言」的環境？ ■團隊意見不合，衝突不斷，這到底是好還是不好？ ■怎樣讓那些愛吐槽的成員發揮正面影響力...(展开全部)

★ 全球頂尖心理學家夫妻檔，教你從應對恐怖分子（希望你用不到）到父母兒女（這應該很需要）都適用的溝通心法！ ★ HEAR四步驟和四種動物模式（暴龍、猴子、獅子、老鼠），快速解讀人我溝通風格、了解各類型的優缺點，並藉此掌握改善、學習與趨吉避凶的訣竅。 ★ 英國《衛報》、麥爾坎．葛拉威爾（《決斷兩秒間》《解密陌生人》作者、《時代》百大影響力人物）、洪仲清（臨床心理師）、李崇建（作家、教育家）、郝慧川（新生代療癒作家），帶你一起了解信任溝通的力量！ ◎從說服叛逆的青少年到凶惡的恐怖分子都適用！ ──當然，你可能一輩子都不需要面對這兩種人，但你會意外地發現，自己需要說服人的情況出乎意料的多！ ◎陌生人秒變自己人，頂尖心理學家夫妻檔的獨創溝通術！ ──讀者紛紛感嘆：多希望這本書在我求學前、談戀愛前、進入職場前就已存在！ 你的生活中，是否也曾出現這樣的溝通困境？...(展开全部)

你是多慮煩憂型、情緒封裝型，還是情緒經常失控型？ 為了努力保持一張專業的臉，讓你每天總是情緒過勞？ 在工作上很難完全做自己，常常心口不一？ 想靠正向思考擺脫壓力卻更有壓力，好比上鉤的魚，不斷掙扎卻於事無補？ 當你開始這樣想── 你的工作──「這次簡報我一定會搞砸」 你的同事──「他們就是愛暗中較勁」 你的上司──「不能讓老闆覺得我做不到」 你的伴侶──「說了也沒用，反正不會有什麼改變」 你的家人──「老是錯過孩子學校活動，我真是失敗的父母」 小心你已經上鉤了！ 研究情緒對行為影響已二十多年的哈佛團隊發現，情緒驅動想法，也影響行為並帶出其他感覺，然而，情緒並非事實，只是反映你看事情的觀點！ 你感覺很糟，並非你真的很糟；他讓你生氣，跟你感覺生氣是兩回事。 有情緒是人的本能，善用最新認知科學，簡單四步驟讓人不再情緒一來就上鉤： 第1步：坦然面對（找出...(展开全部)

心理學家教你59秒變A咖，ISBN：9789866858925，作者：李察.韋斯曼

● 鍾灼輝，香港大學認知心理學博士。八年前他自駕滑翔機失事，從五十層樓的高度墜落，瀕死獲救奇蹟生還後，年僅三十歲的他被醫生宣布右腳必須截肢才能活下來，他拒絕自己的未來成為殘障的命運。 ●本書記錄了作者以絕大的生存意志力、中醫心理學知識、潛意識夢境療法等，以絕大的生存意志力克服劇痛與憂鬱症，保住了自己的右腳，並已完全康復！ ●三十七歲的他現在可以登山、開船、潛水、滑雪、跳舞、射擊、旅遊三十多國，還會茶道、香道、取得潛水教練、催眠治療師、品酒師專業執照。現在他以過去康復的奇蹟經驗，以及心理諮商師的專業，幫助許多目前正面臨絕望的身心靈病患扭轉人生！ ●大家經常會接觸到誤診的新聞，這種事情可以發生在任何人身上。本書要給讀者重要的提醒是，當被醫生「宣判」治療無效後，這並不代表沒有其他可以治癒的選擇，不要輕言放棄。 ● 本書內容有如電影《全面啟動》的真實版，可說...(展开全部)

書中融合生活實例與日常心理學，來剖析兩性之間的神祕地帶，使我們更容易瞭解異性的心理。內容包括：男女在性愛中有什麼幻想？男人女人究竟要什麼？衣服有什麼性作用？同性戀者如何與異性相處？男女使用的語言及思考方式有何不同？ 本書特色： 佛洛伊德的嫡傳弟子、享譽國際的心理學家，以詩人的感性與心理學家的角度談兩性差異！ 本書透過四十餘篇趣味、雋永、獨特、智慧的生活短篇，將男女在心理、生理、社會層面上的差異與需求，做了最如實的呈現、分析與對比，絕對是一本男人該看、女人更不應錯過的重要心理書！

破除「醫生不能是弱者」的神話，溫柔照看白袍底下的真實血肉： 醫生也是人，各有各的個性、夢想和欲望，同樣會迷惘、恐懼與憂傷。 他們受苦時得不到關懷，生了病卻不被視為病人， 只能承擔理性至上的專業要求── 我們常忘記了：在醫療前線的醫生們也有身而為人的感性需求。 莎拉是名婦產科醫生，但她始終無法受孕。 徹底的絕望侵蝕著她，同事們卻對她的遭遇不以為然…… 一切只因為她是一名醫生，理應擺脫任何煩惱。 白袍醫者常被套上「超人」般的濾鏡，期望他們應該要客觀理性、果敢抗壓、富同理心。這樣的認識，源自人們對「醫生」角色的扁平認知，對醫療體系的陌生，加上醫界不對外人言的潛規則，使得我們對醫學院學習、受訓、臨床等可能存在的體制問題一無所知。 事實是：醫生也會面對壓力、生病、歧視。但他們該如何照料自己的心理健康，又能向誰求助？ 本書作者艾爾頓身為一名心理學家，過...(展开全部)

英文版銷售25萬冊，授權全球15種語言版本 拒絕令人崩潰的不良設計！ 如果你是設計師，請為產品的易用性而奮鬥。 如果你是使用者，請支持安全、實用又賞心悅目的好設計。 如果在旅館裡弄不清楚怎麼開水龍頭，或者面對不熟悉的瓦斯爐或電燈開關時，即使再聰明的人也會手足無措。認知科學家唐納‧諾曼大膽地指出，錯不在我們，問題出在忽略了基本心理學的不良設計。雖然拙劣的設計俯拾即是，但是要設計出容易理解、方便使用、令人愉悅的產品並不困難。《設計的心理學》說明良好的設計是可能的，只要遵循根據人類行為歸納出的設計原則，引導使用者在正確的時機，採取正確的行動，得到令人滿意的使用經驗。 《設計的心理學》解釋這些基於心理學的設計原則，如何在日新月異的科技進化中歷久彌新。在這本充滿娛樂性及洞察力的著作裡，諾曼強調優秀的設計是最重要的產品競爭優勢，也是影響消費者行為的關鍵...(展开全部)